Советы

При заболеваниях печени и желчного пузыря необходимо употреблять по 1 ч. ложке масла расторопши 3 раза в день во время еды.

1-2 столовых ложки льняного масла в день обеспечивают суточную потребность ненасыщенных жирных кислот. Масло можно применять как в чистом виде, так и в смеси с другими растительными маслами.

Льняное масло считается «трубочистом» нашего организма. Оно предупреждает и лечит болезни сосудов и образование тромбов.